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Vida Cetogenica: La Guía Completa, Fácil y Clara para la Preparación Diaria de Comidas Bajas en Carbohidratos para Perder Peso, Quemar
Ramos Emmerich Vogel
Paperback. Yuri Tufano 2020-11-01.
ISBN 9781914196027
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Publisher description
Discounted at $ 23.95 instead of $ 39.95 for a few days with 55% OFF for Bookstores! LAST DAYS!! Quieres tomar el control de tu cuerpo y tu vida? Si usted, como millones de otras personas, espera perder peso, aumentar su salud o mejorar su rendimiento deportivo, entonces querr aprender ms sobre la dieta cetognica. Mientras que las dietas de moda y de choque regularmente daan el metabolismo de una persona, disminuyen la nutricin y aumentan de peso a largo plazo, la dieta ceto no hace nada de esto. Puede ser un cambio de su estilo de vida habitual, pero por qu no cambiar para mejorar? En Vida Ceto, aprender todo lo que necesita sobre la ciencia y la historia de un siglo detrs de la dieta cetognica, sus muchos beneficios para la salud, cmo causa la prdida de peso mantenible, que se adapta a cualquier estilo de vida, preparacin y planificacin de comidas, y ms. Cuando termine este libro, tendr todas las herramientas que necesita para hacer un cambio a mejor. Ya no tienes que vivir deseando poder cambiar, puedes hacer que el cambio suceda. En este libro encontrars: Cmo la dieta cetognica es capaz de causar prdida de peso mantenible.Una breve historia de la dieta ceto.Qu es la cetosis y sus efectos sobre el metabolismo, la salud y la menteCmo contrarrestar la gripe ceto para una transicin ms fcil a la dieta cetoElegir entre las dietas cetognicas estndar, especficas y cclicasConsejos y trucos para aumentar la prdida de peso en la dieta cetoUna lista completa y amigable de compras con el cetoViajar en la dieta cetognicaCmo aumentar el rendimiento de tu ejercicio mientras ests en cetoRespuestas a las preguntas ms frecuentesY ms
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