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Libro de recetas de batidos para principiantes: Las 50 mejores recetas para mantenerse en forma y saludable
Ally Stewart
Paperback. Ally Stewart 2021-06-01.
ISBN 9781801744379
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Publisher description
50 recetas de batidos y zumos saludables, rpidos y fciles Los batidos son una forma estupenda de empezar el da de forma saludable. Tienen fibra, grasas buenas y muchas vitaminas y minerales. Los batidos son una forma estupenda de empezar el da por varias razones. Un batido es una gran manera de incorporar una tonelada de diferentes frutas y verduras en su dieta de una manera muy fcil y conveniente. Cuando ests ocupado no hay tiempo que perder tratando de averiguar qu frutas y verduras debes comer, y en qu cantidades. Los batidos son deliciosos, nutritivos y pueden ser una forma estupenda de empezar el da. Tambin son una forma estupenda de obtener una tonelada de nutrientes en una sola comida. Es importante que no te compliques demasiado. Mantn la sencillez y la salud. Este libro abarca: 50 recetas rpidas para preparar deliciosos batidos y zumos de frutas y verduras. Desde batidos para el desayuno hasta batidos verdes y batidos y zumos de frutas Recetas de batidos y zumos para perder peso, energa, desintoxicarse y gozar de una excelente salud Todos los ingredientes son asequibles y fciles de encontrar Un montn de sabores interesantes que aportan a tu cuerpo una amplia gama de nutrientes saludables Tanto si es un principiante como si est atascado en la rutina de los batidos, este libro de recetas le ayudar a convertir los suyos en un xito de gran sabor Y mucho ms! Hacer batidos en casa tiene numerosos beneficios. No slo se ahorra tiempo al preparar las comidas en casa, sino que tambin se sabe lo que contienen los alimentos que se consumen. Cuando preparas tu propio batido, slo utilizas frutas y verduras frescas de temporada, lo que te permite ahorrar dinero. A qu esperas? Hazte ya con tu ejemplar
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