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LA BIBLIA DE LA PERDIDA DE PESO Todo lo que necesitas saber sobre las dietas y la perdida de peso
Joel Low
Paperback. Amplitudo Ltd 2021-01-10.
ISBN 9781801146395
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Publisher description
Pierde grasa y consigue el cuerpo magro que siempre has querido sin tener que evitar tus comidas favoritas. Averigua cmo... Est cansado de probar dieta tras dieta, luchando con el hecho de que su prdida de grasa es mnima o nula? Est tratando de perder peso de una manera que no implique la eliminacin de ciertos grupos de alimentos, no queriendo que lo dejen solo al final del da? Eres una mujer que se ejercita en el gimnasio, pero no progresas mucho en tus objetivos corporales? Con todas las dietas de moda apareciendo por todas partes, tratando desesperadamente de venderse y afirmando que te ayudan a perder grasa en un nmero x de das, es difcil no sentirse confundido. Quiero decir, quin no querra perder 10 libras en 5 das? La culpa de sus promesas, sin embargo, radica en el hecho de que ninguno de estos mtodos es sostenible. En un momento u otro, te encontrars con que te falta la energa necesaria para hacer ejercicio y empezars a tener antojos de ciertos alimentos. Todo lo que necesitas saber sobre dietas y prdida de peso en esta enorme coleccin de ms de 400 pginas de informacin y contenido! En este gran libro aprenders: todas las formas de perder peso que conoces y no conocescomparacin de las dietas ms populares (Ketognica, Sirt, Zone, Baja en carbohidratos, etc. - ventajas y desventajas)consejos y trucos para una prdida de peso saludablemtodos alternativos naturales y mtodos farmacolgicosy mucho ms Uno de los regalos ms importantes que puedes dar a tu salud y belleza en este momento, es deshacerte del exceso de libras que no necesitas. El secreto para seguir un plan de dieta y lograr el xito en la prdida de grasa, incluso si has fallado varias veces en el pasado... Un manual sobre la marcha para responder a todas sus preguntas acerca de la dieta y la prdida de peso, sirviendo como un recurso conveniente para esos momentos en los que se siente completamente perdido en su plan de dieta. Una gua paso a paso sobre cmo abordar y alcanzar sus objetivos de prdida de peso, incluso si es un principiante y no sabe absolutamente nada sobre cmo funcionan las dietas y la prdida de peso. La diferencia distintiva entre hombres y mujeres que hace que la quema de grasa sea ms difcil para las mujeres, pero ahora hay una solucin - hacer que tu cuerpo trabaje para ti, y no al revs. Si ya has luchado con dietas anteriores y ya no eres capaz de perder peso, no te rindas. El problema de muchas dietas de moda en estos das es que eliminan ciertos alimentos, algo que el ciclo de los carbohidratos no hace - este nuevo enfoque permite disfrutar de todos los grupos de alimentos con moderacin. Sumrgete
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